勃起力を高めるNo.1ドリンクはコレ！注目すべき成分とは？

勃起力改善ドリンクを飲んでいたら、ついでに健康になってきた気がする森林修三です。

勃起やセックスに関する悩みは人それぞれ。しかし、加齢とともに多くの人が共通して突き当たるのが勃起力の低下という問題です。

まずは、この「勃起力低下」について実態や原因を探ってみましょう。

セックスをしようという意思があるのに、萎えてしまい行為を中断せざるを得ない「中折れ」。

これを経験したことが無い方は「高齢になってからの話でしょ」と思っているかもしれませんね。

ところが、若いうちから勃起不全の症状を自覚する人は多く、年を重ねるごとに確実にED患者数は増えていきます。

例えば「浜松町第一クリニック」というED治療専門の医療機関がありますが、こちらでは例年インターネット回答による年代別ED患者数の統計を発表しています。

2022年の調査結果を参考に作ったグラフがこちらなので、ご覧いただければと思います。

個人的には30代ですでに約10人に1人が中等度以上の勃起不全に陥っているということにも驚きましたが、さらに50代になると有病者は約2倍に。

ふとした中折れを「今日はちょっと多めに飲んだからな」「仕事の疲れがたまっていたかな？」とスルーしている方も、実は勃起力低下の始まりかもしれませんね…。

勃起不全は病気＝誰もがなるものではないと思っていた方は、先ほどのグラフを見て少し驚いたかもしれませんね。

むしろ誰もがなる可能性があるといっても過言ではない勃起不全ですが、そこに至るまで勃起力が下がってしまう原因は一体何なのでしょうか？

20代の勃起不全にはセックスに対する緊張など精神的な要因が関わっていることが多いですが、30代を超えて徐々に進行する勃起力低下の原因は、ズバリ生活習慣。

特に、血管を老化させる高脂血症・高血圧・高血糖は勃起力アップの敵。それにつながる脂っこい食事や塩分・糖類過多、喫煙などが習慣化している方は要注意です。

今回のテーマは「ドリンクで」勃起力アップ！ということですが、ではなぜ食事改善やトレーニングではなくドリンクなのか。

一番の理由は、続けるのが楽だからです。勃起力アップのための生活改善や運動は、どれも1週間やそこらで効果が出るものではありません。

そのため、成果を出そうと考えるなら「根拠のある方法」であることももちろん「長く続けられる方法」でなければ成果が出る前に脱落してしまうかも…。

その点、ドリンクは食事のように「必要な成分を摂りつつ毎日違うメニューを」と考える必要もなく、摂取にも時間がかかりません。

もちろん、余裕がある日にはプラスαで食事にも気を付けたりトレーニングなどをしてみるのも良いですね。

勃起力を高める成分を摂るならドリンクが手軽！ということは分かりましたが、いったいどのような成分が含まれるドリンクを選べばよいのでしょうか？

注目すべき成分と、その効果を確認してみましょう。

勃起力アップと言えばマムシやスッポンというイメージから「もっと興奮作用のある成分に注目すべきなのかと思った！」という方もいるかもしれません。

ですか、そのマムシやスッポンもなぜ勃起に効くのかと考えてみると、実は催淫や興奮といった直接的な作用というよりは勃起するための健康な身体を作る成分が豊富だからなんです。

例えばタンパク質や、それを構成するアミノ酸は血管や筋肉など人間の身体そのものの材料。それだけではなく、生殖機能に欠かせないホルモンの材料にもなっています。

そのため、動物系や漢方系の材料にはちょっと抵抗が…という方は植物由来のタンパク質を含む食材や飲料を探すのもおすすめです。

カフェインといえば、眠い時や疲れたときに摂るとリフレッシュできる！というイメージですね。

もちろんイメージだけではなく、カフェインには実際に軽い興奮作用により疲れを感じにくくする効果があります。

これが勃起にどう効いてくるかというと、効果が期待できるのは疲労感による性欲減退や本番中の体力切れへの対策。

さらに、最近の研究ではカフェインを継続して摂ると男性ホルモンの一種であるテストステロンが増加することも分かってきました。

ポリフェノールは植物などに含まれることが多く、抗酸化作用が非常に高いと言われています。

抗酸化作用が高い＝身体の酸化を抑制するということは、すなわち老化を防いでくれるということ。

アンチエイジングは美容面で注目されがちですが、血管の老化を防ぎ血行をサポートすることは、勃起力アップにも直結するのでぜひおさえておきたい成分ですね。

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注目すべき成分を集中的に摂取するなら、どんなドリンクが理想的なのか？

ということで、先ほどピックアップしたタンパク質・カフェイン・ポリフェノールを多く含み、かつ手に入りやすいドリンクについてまとめました。

タンパク質を摂るといえば、プロテイン。筋トレにハマったことがある人なら飲んだことがあるのではないでしょうか。

しかし、プロテインは決してゴリゴリのマッチョになりたい人だけの飲み物ではありません！日々の食生活で、タンパク質が不足していると感じたらプロテインの出番です。

ただし気を付けたいのが、あくまでもプロテインは足りないタンパク質を補うものだということ。

タンパク質の摂取を勃起力向上につなげるには、併せてホルモンや筋肉を作るために必要な成分を摂ったり、血行を良くするために筋トレをするなど別の努力も必要になります。

カフェインと言えばコーヒー！というイメージがありますが、緑茶の一種である玉露茶にはコーヒーよりも多くのカフェインが含まれています。

ではコーヒーより玉露茶が勝っているのか？というのが気になるところですが、コーヒーにはカフェインだけでなくポリフェノールが含まれています。

また香り成分にもリラックス効果があるなど、複数の効果を併せ持っているという点ではコーヒーもポイントが高いですね。

いずれも毎日の生活に取り入れたいドリンクですが、日常的な飲み物であるがゆえに勃起力をサポートする成分量自体が多くはないという点には要注意。

十分な興奮作用や抗酸化作用を求めて飲みすぎると、逆に血管収縮作用により下半身の血行が悪くなる可能性もあります。

栄養ドリンクにもいろいろな種類がありますが、栄養ドリンク・エナジードリンクと呼ばれる商品の多くにはカフェインやビタミンが含まれます。

ビタミンには抗酸化作用を高めたり、有効成分の作用を助ける働きがあるので、勃起力につながる筋肉・血管の健康にも欠かせませんね。

さらに、タンパク質を構成するアミノ酸を含む栄養ドリンクも。タンパク質自体はプロテインほど摂れませんが、吸収しやすい形で身体の材料を取り入れることができます。

注意点としては、栄養ドリンクは病み上がりや食欲不振などの栄養補給が主な目的。そのため、エネルギー源となる糖類を多く含む傾向にあります。

がっつり活力をアップさせるのでなくあくまで日常で不足しているものを補うためのドリンクだということを念頭に置きつつ、糖質を抑えた製品を選びましょう。

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効果があるといわれているドリンクも、すべて一長一短。どれも健康には良さそうだけれど、勃起力アップとなると「あと一押し欲しい」と感じたかもしれませんね。

そこで最後に、勃起力にフォーカスしたドリンク「クラチャイダムゴールド」を紹介したいと思います！

まずは、低下し始めた男性の活力を復活させるという成分について見てみましょう。

商品名にもなっているクラチャイダムの他には、どのような材料が使用されているのでしょうか？

これらの材料から抽出したエキスや粉末を配合しつつ、それをサポートする成分としてカフェインやビタミンB群、アミノ酸の一種であるアルギニン・シトルリンも配合。

勃起力のためとはいえ、これだけの成分を自分で考えて食材で摂るとなればかなり大変なので、毎日1本飲めばいいというのは非常にうれしいですね！

さて、気になるのは「先ほど紹介したドリンクに比べてクラチャイダムゴールドがなぜ勃起力に良いのか？」というところですね。

両者の大きな違いは、本来は食事でも摂れる栄養をドリンクで補うのか、普段はあまり摂らない成分をドリンクで＋αしていくのかという点です。

クラチャイダムゴールドは後者の側面が強いので、他のドリンクよりも勃起力に特化した成分がガッツリとれるわけですね。

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