スイカで勃起力アップ！？気になる成分と効果は？

こんばんは！普段から、さっき食べた物の勃起力アップ効果が気になる森林修三です。

スイカが勃起力低下にどう効くのか？を考える前に、そもそも「どうしたら勃起力はアップできるのか？」について考えていきましょう。

加齢とともに低下する勃起力も、このポイントを押さえればキープ＆向上できるハズです！

まず、勃起をするために欠かせないのが血液！多くの血液が集まることで陰茎は硬くなり、また安定して十分な血流を確保できるからこそ勃起が持続します。

逆に言うと、血管が健康な状態でなければ勃起力は低下しやすいということですね。

例えば、高血圧・高脂血症などを放置すると動脈硬化につながるので勃起力低下のリスクも上がります。

ということで勃起力維持には健康的な生活習慣が大切。

ですが、緩やかに維持するだけでなく少しでも早く改善したい！という場合は血行を促進する食品などでサポートするのも効果的です。

もちろん精神的な疲労も勃起が持続できない原因になり得ますが、今回は肉体的な疲労に焦点を当てます。

年齢を重ねていくと、筋力も体力も衰えてくるのが一般的です。そこで問題になってくるのが、本番中のスタミナ切れ問題！

疲労感が興奮を上回ると、たとえ「行為を続けたい」という気持ちがあっても勝手に勃起が収まってくる…という非常事態にも陥りかねません。

そうならないために日頃から適度な運動をして筋力や体力を付けておくのが理想ですが、筋疲労の回復を助ける食品なども積極的に活用していきましょう！

勃起力向上のポイントが分かってきたところで、今回のテーマであるスイカの成分について詳しく見ていきましょう。

血行や疲労回復に効果的な成分はあるのでしょうか？

多くの果物がそうであるように、スイカにも複数のビタミンが含まれます。ビタミンには組織の修復を促進する働きや抗酸化作用があるため、美容の話題で触れられるイメージがあるかもしれません。

ですが、この働きは肌だけでなく血管をしなやかに保つためにも役立つのだとか。健康な血管は勃起に必要な血流量確保のために必須なので、嬉しい効果ですね。

リコピンは果物や野菜に含まれる赤い色素で、カロチノイドの一種。リコピンが含まれる食品としてはトマトが有名ですが、スイカにもリコピンが含まれています。

リコピンは高い抗酸化作用を持っており、細胞をダメージから守ったり修復を助ける効果が。また、継続してリコピンを摂ることで高血圧の改善も期待できるとされています。

ビタミンと同じく血管の健康をサポートしてくれる物質なので、勃起力アップを図るならリコピンも積極的に摂っていきたいですね。

シトルリンはアミノ酸の一種で、血行促進だけでなく運動機能の向上・筋疲労の回復促進など夜の営みに嬉しい効果が盛りだくさん。

その効果の理由はシトルリンの「体内の一酸化窒素濃度を上げる」という作用にあります。ちょっと難しそうですが、ポイントは一酸化窒素が増えると血管が拡張するという点です。

血管が拡張すると血流量が増えて勃起力に直結するのはもちろんのこと、筋肉への酸素供給なども増えるため運動パフォーマンスが上がると考えられます。

さらに、一酸化窒素の濃度が上がると筋疲労と関係が深いとされる「乳酸」の分解も促進されるらしいので、一石二鳥どころか一石三鳥の栄養素と言えますね。

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ここまでスイカに含まれる勃起力アップ成分を見てきましたが、では実際にスイカを食べるだけで勃起力は改善するのか？という点について考えてみましょう。

皆さんご存知の通り、スイカは非常に水分が豊富な食べ物です。その水分量は実に、90%近く。そのため、成分の効率的な摂取に向いているとは言えません。

もちろん、単に夏場の水分摂取がてらビタミンやシトルリンも摂っておきたい！という場合は最適ですが、なるべく短期で勃起力アップを実感したい！という方には物足りない成分量かもしれません。

朝食に添えたりお弁当と一緒に職場へもっていく果物と言えば、どんな果物を想像しますか？おそらくですが、リンゴやバナナをイメージした方が多いのではないでしょうか？

その点、サイズが大きく水分量が多いスイカは持ち歩きにも向かず、食べるとしても意外と手間がかかります。また、冬場は手に入りにくい場合もあるかもしれません。

継続して摂取した場合の効果云々も勿論ですが、まずは継続して食べることができるかどうかというところが重要ですよね。

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成分量と継続性がネックとなったスイカ。では、勃起力アップに有効な成分を手軽に摂るには何をしたら良いのでしょうか？

ということで、最後におすすめのメンズサプリを3つ紹介します！

エンペラスには、スイカの注目成分であるシトルリンのほかアンチエイジングや代謝＆血行促進に効果が期待できる下記の成分が含まれます。

・オメガ３

・a-GPC

・シラジット

・アルギニン

・亜鉛

・バイオぺリン

・トランスレスベラトロール

パッケージやカプセルは漆黒で、含有成分の一つである“増大因子”シラジットを彷彿とさせます。

また、ちょっと耳慣れないバイオぺリンはコショウやヒハツに含まれる「ピペリン」を濃縮したもの。

ピペリンは抑うつ状態の改善などにも効果があるとされているので、メンタルから来る勃起力低下も改善してくれるかもしれませんね。

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続いてのおすすめは馬超丸GX！その名前からも分かるとおり、主成分は馬ペニス＆馬睾丸エキス。

確かに馬のイチモツは巨大ですが、それを飲むと何か良い効果があるのか…？と気になる方は多いと思います。

動物の陰茎や睾丸は「腎虚」と呼ばれる状態の改善に使われてきた歴史ある漢方です。

腎虚は男性の性機能にフォーカスすれば「精力が足りない状態」にあたり、また早漏の原因にもなるのだとか。

つまり、これを飲めば枯れた状態が改善されるということになります。さらに、それだけでなく増大効果も期待できるようなので一石二鳥で嬉しいですね。

その主成分を支えているのは、有効成分の吸収や、筋肉の運動や血行促進をサポートする下記の成分。

・シトルリン

・アルギニン

・ブラックジンジャー

・バイオぺリン

・マカ

実際に使用した人から「動物系は初めてだったが飲みやすい」というレビューもあり、精力剤初心者も安心して飲めそうです！

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3つめの紹介するのは、リバイブ赤カプセル。主に増大効果をメインとした広告が多いので、「大きさにはそこまで問題ないんだけど…」とスルーしてきた男性もいるかもしれません。

しかし、リバイブ赤カプセルの主な成分はタンパク質の構成などに欠かせないアミノ酸。ホルモンの十分な分泌や筋疲労回復のサポートも期待できそうです。

・トレオニン

・フェニルアラニン

・ブロリン

・アルギニン

・チロシン

・イソロイシン

・バリン

・リジン

・ロイシン

・グルタミン

と含有される成分を見てみると、ほかのメンズサプリによくある興奮を促しそうな成分が見当たりませんが、そのあたりをどうとらえるかは好みですね。

とはいえ、例えばスッポンやマムシなども「媚薬のようにムラムラが止まらなくなる！」というものではなく血流を活発にするというのが主な効果。

そのあたりは、リバイブ赤カプセルでも十分カバーできるのではないかなと個人的には考えています。

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