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勃起力に影響するセックスミネラル・亜鉛はサプリメントで補うべし!

栄養ドリンクやサプリメントの成分としてよく耳にする「亜鉛」。何となく勃起力や精力増進に効果がありそうなイメージですよね。本当のところどうなのか?今回は男のコンディションアップに必要な亜鉛の解説と、亜鉛が含まれたおすすめサプリメントを紹介します。

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自称:精力剤専門家

森林修三

これまでにいくつもの精力剤を試してきた自称:精力剤専門家

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亜鉛は必須ミネラルで勃起力と深い関係がある

手のひら上のサプリメント

亜鉛は人間の体に必要な必須ミネラルの1つで、タンパク質の合成に必要な酵素の材料になっています。


人間の身体は、酵素が正常に働いてくれるから臓器が正常に動いて元気でいられるのです。


体内の酵素のうちの300種類以上は、亜鉛が無いと活動できないとわかっています。亜鉛は人間の身体にとって、非常に重要な働きを持つ成分なのですね。


特に男性にとって欠かせない存在で、男性機能と薄毛に深いかかわりがあります。年齢を重ねることで気になってくるこの2つの問題。


亜鉛不足が男としての自信を失ってしまう原因かもしれません。しかも亜鉛は体内では生成することができません。さらには体内で蓄えることも不可能


最近勃起力が不足していると感じているのなら、ひょっとするとその原因は亜鉛にあるのかもしれませんね。

話している人物の写真:男性2

亜鉛って味覚を改善するだけの成分だと思ってた・・・


性欲とも関係があるんだね!

亜鉛の特徴・はたらき

サプリメントを飲む人

この章では亜鉛が体内でどのような働きを担っているのかを解説します。


新型コロナの後遺症として、味覚障害が話題になりましたね。その時、亜鉛の摂取が推奨されました。


この一件で、亜鉛の補給が味覚障害や嗅覚障害の改善につながることを知った人は多いでしょう。他にも亜鉛が体の中でどんなことに関与しているのか、主なものを紹介します。

味覚に大いに関係する

何を食べても味がよくわからないとか、口の中が苦く感じる症状を味覚障害と言います。味がわからないと、食べる楽しみがなくなりますよね。


舌には味細胞が集まった「味蕾」があって、これがセンサーの働きをしています。この味細胞が生まれ変わるときに必要なのが亜鉛。


味細胞は短い周期で新しく生まれ変わります。この時に亜鉛が不足していると、味細胞が新しく生まれてこられません。


食事を美味しく摂るためにも亜鉛は重要です。

話している人物の写真:男性3

僕はコロナの後遺症の味覚障害で、亜鉛の効果を知ったんだよね

生活習慣病の予防・改善

亜鉛は、ビタミンAを活性化させる働きがあります。ビタミンAは粘膜を健康に保ったり抗酸化作用がある成分。


ビタミンAが活発に働くと、アンチエイジングや生活習慣病などの予防効果が期待できます。


また、亜鉛はインスリンに作用して糖尿病を予防する効果もあります。他にもコレステロールの上昇を防ぐ効果があることも報告されています。


このような効果を考え併せると、亜鉛には生活習慣病の予防・改善効果があると言えますね。

精神安定や脳の機能の向上

うつ状態とは、神経細胞の刺激伝達がスムーズにいかず、脳の機能低下が原因だと考えられています。


神経伝達物質の中でもグルタミン酸は、脳の活性化や神経のコミュニケーションを促す働きがあり、気分をコントロールすることができる成分なんですね。


このグルタミン酸の働きを支えるのが亜鉛です。


うつ病と診断された人は、そうでない人よりも血中の亜鉛の量が14%ほど少ないデータがあります。近年、体内の亜鉛の量と、うつの状態とは関係があることがわかってきました。

話している人物の写真:男性4

うつと亜鉛が関係があるとは・・・


勉強になります。

男性ホルモンを増やし勃起力を高める

勢いのあるバナナ

勃起力と亜鉛の関係は、多くの人の気になっているところだと思います。亜鉛は男性ホルモン(テストステロン)を合成する際に必ず必要な成分です。


体内の亜鉛の量が少なくなると、男性ホルモンの量も自動的に減ってしまいます。そして精力も勃起力も減退してしまう構図です。


精子の数や運動率が低い男性不妊の原因にも亜鉛が関係しているとも言われています。ひげが濃くなるとか、筋肉質な身体になる男らしさも、亜鉛が関係しています。


亜鉛不足は、睾丸と精巣の萎縮の原因にもなるので注意が必要です。

話している人物の写真:女性2

彼氏にも亜鉛を飲ませなくっちゃ!


健康で元気な精子をちょうだい!

免疫細胞の働きを活性化する

健康を維持するための免疫には、生まれた時から身体にある自然免疫と、後天的に身につく獲得免疫の2つがあります。


亜鉛は自然免疫力を維持する効果と、獲得免疫を調節する効果があるんです。


そして全身をパトロールしてウイルスに感染した細胞を見つけて攻撃するナチュラルキラー細胞を増やすことにも亜鉛が一役買っています。


人間の身体はいろんな免疫細胞が協力して、ウイルスや細菌への抵抗力を高めます。免疫力アップのためにも、亜鉛は重要な存在です。

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亜鉛不足は勃起障害(ED)に繋がる

亜鉛はアメリカでは「セックスミネラル」とも呼ばれています。それほど亜鉛と勃起力との関係は深く、精力やペニスに影響力があるということです。


前立腺や性腺に亜鉛は高い濃度で存在しており、男性ホルモンに作用して精子の量を増やす働きをしています。


亜鉛が不足すると精子の数が減るだけでなく、元気の無い精子や奇形の精子が増えてしまいます。不妊の男性に亜鉛不足の症状がみられることは多いです。


精液の色が濃すぎたり、サラサラしている場合は、亜鉛不足を疑ってみてもいいでしょう。精子の量は勃起力や性欲と深い関係があります。

股間を隠す人

例えばアルコール依存症の男性はEDになりやすい傾向があります。その理由の一つが、アルコールを体内で分解する時に亜鉛を使うからなんです。


体内の亜鉛の量が減って、男性ホルモンを生産できずにEDの症状が起こる流れ。亜鉛不足が勃起不良に繋がる可能性はとても高いと言えます。

話している人物の写真:男性5

最近精液の濃度が薄い気がして・・・


亜鉛サプリ飲も!

勃起力以外に持続力も亜鉛と関係がある

勃起した状態を維持できなくなるのは、EDへの第一歩です。セックスの途中で中折れしてしまったらそこで終了ですし、雰囲気も壊してしまいます。


持続力は大事ですよね。


ここで勃起の流れを簡単に説明しましょう。


性的な刺激を受けることで、男性ホルモンのテストステロンが作られ、脳内物質の「ドーパミン」を分泌させます。


そしてドーパミンがペニスに勃起の司令を出すと、血液が海綿体に集まるんですね。


テストステロンが少ないとドーパミンの分泌も減少し、勃起してもすぐしぼむペニスになってしまうのです。

サボテンとメジャー

このようにテストステロンがドーパミンに作用して性欲を刺激して勃起を引き起こし、さらに骨盤内の神経を刺激して、勃起状態を維持してくれるのです。


テストステロンの分泌量が減ると、勃起力も弱まるし、勃起を維持する力も落ちます。


下半身の減退が気になりだしたならば、精力剤やサプリメントを利用して亜鉛を補ってみると、勃起力と持続力アップの効果を感じる可能性は高いです。


特に汗をかきやすい人は、汗と一緒に亜鉛が排泄されるので、積極的に亜鉛を補給するといいでしょう。

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亜鉛を含んだ勃起に好影響なサプリメント3つ

この章では、男としての自信を持つためにおすすめの亜鉛を配合したサプリメントを紹介します。


バイアグラに頼るほどではないけれど、勃起力に自信がなくなってきた人や、受診するほどでもないけど下半身事情が気になる人は、まずはサプリメントを飲んでみるといいと思います。


ここで紹介するサプリメントには、亜鉛だけでなく勃起力・持久力・増大に効果を発揮する成分が含まれています。男の自信につながるサプリですよ。

リザベリン・エクストラオールワン

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リザベリン・エクストラオールワンは、いざという時にもキッチリと役目を果たせる男になるためのサプリメントです。


年齢とともに性欲に衰えを感じたり、自分自身の大きさに自信が無い人におすすめします。すべて天然の成分で作られているので安心して飲めますよ。


入っている成分は、あまり聞いた頃が無い名前のものです。簡単に説明しましょう。

成分

効果

シトルリン

筋力・精力の増強効果

アルギニン

血管を拡張し、血流をスムーズに

クラチャイダム

滋養強壮、精力増進

バイオペリン

記憶力の向上、アンチエイジング

GlcNAc

細胞同士をつなぐ成分

HMBCa

筋肉の合成促進

α-GPC

認知機能の改善、成長ホルモンの分泌促進

ペニスに嬉しい効果がある成分ばかりなのです。日本国内の製薬会社で作られているので安心して飲むことができますよ。

活火山・夜の帝王

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※PR:アクトギンザ株式会社

20代の頃の力強さをもう一度取り戻したい時は、活火山・夜の帝王をおすすめです。


配合されているのは、男の強い味方の亜鉛はもとより、マカ、L-アルギニン、赤マムシ、スッポン、オタネ人参、サソリ、蟻、無臭ニンニク、ウミヘビ、パフィアエキス、ガラナエキス、馬の心臓など。


見るからに精力絶倫になりそうな自然の成分ばかりです。その中でも特に注目してほしいのが冬虫夏草子実体エキス粉末


冬虫夏草はキノコの一種で、免疫増強・滋養強壮など、古来より不老長寿をつかさどる高級食材とされてきました。


この冬虫夏草子実体エキス粉末が一番多く配合されています。冬虫夏草子は、肥満やガンなどの生活習慣病の予防効果も期待できます。健康維持として摂取してもいいですね。

BLAZAR-αプラス

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※PR:Improve-lb

男性自身に硬さをプラスしたり、サイズアップの効果が期待できるのが、BLAZAR-αプラスです。


ペニスを大きくする目的でチントレをしている男性は多いですね。チントレで血流を良くするのもいいですが、体内からサイズアップに必要な成分を摂取するのも大事です。


BLAZAR-αプラスには疲労回復をサポートするL-シトルリン、マカ、ガラナ、スッポン、サソリ、蟻粉末、そして勃起力に有効な亜鉛が配合されています。


今回新たに、滋養強壮の効果がある漢方の薬龍眼肉と4つの必須アミノ酸がプラスされました。


必須アミノ酸は、神経伝達物質を生成してやる気を起こし、性生活に積極的になるよう促してくれます。サイズアップだけでなく、勃起力や持続力の効果も期待できますよ。

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